Acompanhamento nutricional

Uma consulta diferente, com continuidade entre um encontro e outro.

Você não recebe uma dieta pronta e fica sozinha. Construímos uma estratégia, observamos sua rotina e ajustamos o caminho juntas.

O que está incluído

Antes da consulta

Questionário pré-consulta, rastreamento de sintomas e preparação para aproveitar melhor nosso encontro.

Primeiro encontro

Até 1h30 de avaliação clínica e nutricional, composição corporal, medidas, rotina, sintomas, preferências e objetivos.

Plano personalizado

Plano alimentar flexível com opções, receitas, estratégias práticas e suplementação quando indicada.

Dietbox

Plano, materiais e diário alimentar no aplicativo para acompanhar o que acontece na vida real.

WhatsApp

Acompanhamento em horário comercial, com orientações e suporte para dúvidas e dificuldades.

Revisões e ajustes

Encontros e avaliações periódicas para reconhecer avanços, corrigir rotas e construir autonomia.

Formato recomendado

Equilíbrio Hormonal 90 Dias

Três meses permitem sair do improviso, experimentar estratégias, acompanhar sintomas, ajustar a alimentação e consolidar hábitos. É o formato recomendado para viver as quatro fases do Método Florescer 40+.

presencialonlineacompanhamento próximo

Investimento

Acompanhamento trimestral

R$ 1.250

Também existem modalidades mensais, conforme o momento e a necessidade da paciente. Na conversa inicial, indico a opção mais coerente — sem pressão.

Quero entender as opções

Perguntas frequentes

O atendimento online tem a mesma entrega?

Sim. A avaliação é adaptada para o online, mantendo questionário, plano personalizado, aplicativo, acompanhamento e revisões.

Você atende convênios?

O atendimento é particular. Consulte seu plano sobre possibilidade de reembolso.

Vou precisar retirar tudo de que gosto?

Não. O plano é construído para sua vida, suas preferências e seus objetivos, sem listas genéricas de proibições.

Você prescreve suplementos?

Quando há indicação e objetivo claro. Suplemento não substitui avaliação, alimentação nem acompanhamento.